Quels plats prendre pour une sortie avec les enfants ?
Vous planifiez un voyage en famille. Qu’il s’agisse d’une visite culturelle, d’une découverte de la forêt ou d’un événement sportif… Toutes les occasions sont parfaites pour un pique-nique en famille. Le pique-nique est amusant, mais pas sans de bons plats à côté. Il existe plusieurs façons pour réaliser un repas pour une sortie. Voici la liste de quelques plats que vous pourrez adopter lors de vos prochaines sorties en famille.
Sandwich au thon
Avant tout, présentons le classique sandwich au thon. C’est l’un des préférés des enfants. On peut dire qu’aucun enfant ne peut lui résister. Pour toutes vos sorties, privilégiez les sandwichs du Traiteur de Chez Jen à Chastres.
Ajoutez votre propre salade de thon sur une baguette croustillante. Émiettez simplement du thon, ajoutez du yaourt grec pour le côté lisse, quelques morceaux de tomates séchées, du sel et du poivre. Complétez avec une feuille de laitue fraîche entière si l’enfant l’aime. Et voilà, votre sandwich sain et riche en protéines est prêt en un laps de temps.
Pizza ours
On adore ces minies pizzas ours pour régaler et surprendre les enfants. En plus, c’est facile à réaliser. Il suffit de découper des tranches de pain au cutter et les décorer avec de la sauce tomate, du jambon, du fromage. N’oubliez pas les olives noires pour imiter les yeux et les truffes des oursons.
Baguette garnie
Ce n’est pas compliqué si vous envisagez de surprendre les enfants. On reprend la baguette avec accompagnement. On le tranche ensuite pour en dévoiler l’intérieur. Pour la garniture, on donne tout ce qu’on veut, et même quelques restes : cream cheese, tomate, olives, jambon, restes de poulet frit.
Les lasagnes
Avec une assiette de lasagne, vous gagnez sur tous les points. Les enfants adorent ça. Des pâtes, la sauce tomate et bœuf haché : c’est une combinaison magique ! Pour cela, offrez-leur une délicieuse assiette de lasagnes. Avec cette recette, vous pouvez « cacher » discrètement des tranches de légumes.
Les crêpes
Il n’y a rien de plus social qu’une « crêpe party » en famille. Que ce soit salé ou sucré, vous allez forcément vous régaler. Laissez-les prendre les choses en main. Les enfants adorent les crêpes. Le choix des ingrédients vous revient. Avec la version salée, vous avez le choix entre : champignons, œufs, viande hachée ou jambon. Par contre, la version sucrée compte comme ingrédients : noix de coco râpée, morceaux de banane et chocolat.
Le Sushidwich
Vous avez des enfants qui sont accoutumés à la cuisine du monde. Vous pouvez préparer une recette insufflée d’un repas japonais pour votre sortie en famille. Il faut débuter par les wraps saveur sushi. Il faut y mettre de crevette, concombre ou avocat pour une dose de vitamine D. Un peu de vinaigrette ou de mayonnaise et on enroule joliment les wraps. Après, on les coupe juste en morceaux façon sushi. C’est parti pour un super pique-nique !
Chaussons chèvre miel pignons
Il est très rare de voir un enfant résister à l’envie de croquer dans ces adorables chaussons au fromage de chèvre couleur miel et aux pignons dorés soufflés. En ce qui concerne la garniture, il faut l’adapter aux goûts des enfants. C’est aussi possible de miser sur du kiri ou du cream cheese s’ils n’aiment pas le goût de chèvre.
Brochettes de fruits arc-en-ciel
On colle des framboises, des oranges, des ananas, des kiwis, des myrtilles et des raisins qui prennent les couleurs de l’arc-en-ciel. Tout cela sur de simples brochettes en bois pour que les enfants puissent grignoter à leur guise.
Des bâtonnets de poisson pané
Les bâtonnets de poisson panés font partie des recettes préférées des enfants. Ils sont faciles à manger et parfois même avec les doigts. Toujours un régal, surtout avec du riz et des petit-pois.